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        夏天坐月子能吹空調嗎?如何正確吹呢?

        發布日期:2019/5/30 16:28:17 瀏覽次數:1488 作者:

        常聽到老人們說,月子里的風是絕對的禁忌!必須把你捂得里三層外三層!而且堅決不開空調,這也就是我們“捂月子”的由來!

        然而,月子一昧靠捂自然也不科學,尤其是近幾年,每到夏天總有幾例產婦因為夏天坐月子不吹空調導致中暑甚至死亡的新聞見諸報端,警醒著女性坐“捂月子”的害處!

        所以,夏天坐月子產婦是可以吹空調的!但是有三點月子媽媽一定要特別注意!

        1、空調溫度不宜設置過低:在開空調的時候,溫度一定要適宜,最好是保持在25度左右。因為在正常的情況下,寶媽在坐月子的時候,對溫度的感覺會比平時高1到2度,所以注意溫度一定不要過低,只要感覺不是非常熱就可以了,因為人總是要出點汗,如果汗液排不出來的話,反而容易出現問題。一定不要貪圖空調一時帶來的快感。

        2、要避免直吹風:各位媽媽在吹風扇或空調的時候,盡量不要讓風口對著自己直吹。不然的話會非常容易著涼,從而引發疾病。我們可以適當的,把風扇葉調整一個角度,最好是讓對著墻吹風再反彈回來,這樣的話風會柔和很多。

        3、開空調的時間不宜過長:不能一直開著,室內也需要換一下空氣,可以在早晨和傍晚天氣不那么熱的時候,關上空調,開窗透氣,這樣可以讓新鮮的空氣進入房間,而且在晚上也不要開一整晚空調,等到天快亮的時候,氣溫也沒有那么炎熱,可以將空調關掉。要知道,寶寶剛出生,身體發育尚未成熟,長時間的開空調,會影響寶寶的生長發育,容易感冒。產后媽媽身體也比較虛弱,長時間的開空調也可能會得上感冒!

        夏天坐月子適當地吹空調,適宜的溫度不僅能讓寶媽心情舒爽,胃口自然也好,同時還利于寶寶睡眠。其實小寶寶是最怕熱的,動不動就起一身痱子。如果天氣太熱又不開空調,寶寶會睡不踏實,頻繁夜醒影響生長發育。如果家里老人反對開空調,寶媽可用科學的理論曉之以情地與長輩解釋,讓自己舒適地坐個月子哦~

        更多科學坐月子資訊歡迎咨詢多喜月月子中心!客服熱線:400-655-9600.

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